P Petra Guziová

trenérka
0908868210

K fitnessu som sa prvý krát dostala po narodení syna pred 11 rokmi.
Pohltilo ma to natoľko, že som sa rozhodla pomáhať aj iným ženám, zmeniť seba a žiť zdravo. Pôsobím ako silový, ale aj kondičný tréner, momentálnej pracujem na ukončení III. stupňa trénerskej licencie.
Zároveň pôsobím ako výživový poradca a mojou úlohou pre klienta je celková zmena životného štýlu dlhodobo, nie len počas procesu premeny.
Počas tréningov a konzultácií ohľadom stravovacích návykov najradšej využívam poznatky z vlastných skúsenosti.

Vo WINNER centre ma nájdete ve fitness zóne kde poskytujem individuálne aj skupinové tréningy. 

Tréning BE FIT
Je to skupinový tréning s maximálne šiestimi klientami, nielen pre ženy ale aj mužov, vykonávaný priamo v posilňovni. Tréning je zameraný na zhodenie nadbytočného tuku, vyrysovanie svalstva, spevnenie postavy formou kruhových tréningov. Pre celkové dosiahnutie výsledkov, počas tréningov zároveň riešime otázku správneho stravovania.
 

    Petra Guziová