N Nordic Walking

Otvárame nový kurz s arkeditovanou inštruktorkou Zuzanou Zadrabajovou!

Bezpečná, jednoduchá, efektívna a zábavná cesta k zdokonaleniu kondície bez ohľadu na vek, pohlavie alebo telesnú zdatnosť.

Začíname 18.3.2019, prihlášky prijímame do 11.3.2019 buď na recepcii, alebo prostredníctvom formulára. Cena je 99€/os. v prípade platby do konca februára, platba v marci bude za 119€/os.

Ponúkame 10 lekcií 2x týždenne (pondelok a streda) od 17:00-19:00.

Jedna lekcia zahŕňa 1 hod Nordic Walkingu a 1 hod vo wellness.

Maximálna kapacita je 12 ľudí.

Kurz Vám prinesie praktické ukážky aj kúsok teórie. Tiež perfektnú výuku techniky Nordic Walkingu (severskej chôdze).

Zlepšite si kardiovaskulárny systém, odstráňte bolesti chrbta aj hlavy, spevnite si svalstvo, zlepšite imunitu a urobte prevenciu pred vznikom osteoporózy alebo cukrovky. 

Naštartujte a zrýchlite si svoj metabolizmus pomocou Nordic Walkingu.